作者：蘋果_世界征服
來源：NGA
料理基礎
| 種類 | 廚具 | 基礎素材 |
| 沙拉 | 砧板 | 樹葉 |
| 麵包 | 麵包窯 | 小麥 |
| 湯 | 鍋子 | 美味之水 |
| 漢堡排 | 平底鍋 | 豆子 |
沙拉
| 名稱 | 口味 | 特殊素材 | 寶可夢特長 | 價格 |
| 原味沙拉 | – | – | 100 | |
| 蘋野沙拉 | 甜 | 蘋野果 | 100 | |
| 海藻沙拉 | 苦 | 海藻 | 200 | |
| 絲絲沙拉 | 酸 | – | 伐木 | 200 |
| 搗搗沙拉 | 澀 | 零餘果 | 碾壓 | 500 |
| 麵包丁沙拉 | 辣 | 任意麵包 | 500 |
湯
| 名稱 | 口味 | 特殊素材 | 特殊素材 | 寶可夢特長 | 價格 |
| 原味湯 | – | – | 100 | ||
| 海藻湯 | 苦 | 海藻 | 100 | ||
| 蘑菇湯 | 澀 | 成熟的蘑菇 | 200 | ||
| 電電湯 | 辣 | – | 發電 | 200 | |
| 藥膳湯 | 辣 | 豆子 | 葉子 | 500 | |
| 多滋湯 | 酸 | 利木果 | 任意漢堡排 | 500 | |
麵包
| 名稱 | 口味 | 特殊素材 | 特殊素材 | 寶可夢特長 | 價格 |
| 原味麵包 | – | – | 100 | ||
| 蘋野麵包 | 酸 | 蘋野果 | 100 | ||
| 紅蘿蔔麵包 | 辣 | 成熟的胡蘿蔔 | 200 | ||
| 重製麵包 | 苦 | 任意麵包 | 回收 | 200 | |
| 鬆軟麵包 | 甜 | 桃桃果 | 滋潤 | 500 | |
| 熱騰騰的濃湯麵包 | 辣 | 任意湯 | 點火 | 500 | |
漢堡排
| 名稱 | 口味 | 特殊素材 | 特殊素材 | 價格 | 備註 |
| 原味漢堡排 | – | 100 | |||
| 蘑菇漢堡排 | 澀 | 成熟的蘑菇 | 100 | ||
| 番茄漢堡排 | 酸 | 番茄 | 200 | ||
| 馬鈴薯漢堡排 | 甜 | 馬鈴薯 | 200 | 大幅強化 | |
| 成熟滋味漢堡排 | 苦 | 莓莓果 | 木子果 | 500 | |
| 多彩漢堡排 | – | 馬鈴薯 | 任意沙拉 | 500 | 大幅強化 |
樹果的獲取方法
多做幾個收銀台。除了寶可夢中心和商店之外，在櫃台結帳，大自然的集市棲息地都能讓寶可夢上架商品。
在棲息地可以多放幾個櫃台面，一次就能刷新更多商品（上限好像是5個還是六個）
一次樹果交易是10個樹果，大概是200（價格可能根據寶可夢喜歡的東西不一樣）
同樣，跟寶可夢交易的時候，他們喜歡的東西可以計更高的價格。
之前在外網也搜了攻略，沒有任何一個網站給出了完整的漢堡排菜譜、、最終窮舉出來了最後兩種特殊漢堡排。
麵包實在是窮舉不出來了……
更新：最後一個配方竟然是麵包+回收寶可夢！太壞了，我當時跟瓦斯彈去測試的時候到底是誰影響了。
至於所有的食物，除了樹果、已知料理、飲料、咖喱之外，似乎還有3種藏飽栗廚會贈送的食物。
普通的糖果，會加PP（扒外網看到的，但我沒拿到過）
神奇糖果，會恢復所有PP。
最後一種，因為圖鑒序號在漢堡肉之後，所以可能是超級無敵漢堡肉或者其他的什麼食物……