作者：瑞破受氣包
來源：遊民星空
方式＃1：吃東西
從野外找到的野生漿果、蘑菇或是罐子裡儲藏的食物，都可以用來恢復生命值。當生命值全滿時，採集到的食物會作為餐食（♥）儲存起來以備後用。
在英格蘭的定居點可以發現許多灌木叢和漿果，足以回滿生命值並能補充餐食。
在打強度較高的敵人前做準備時，一定要備好餐食（可以使用快速傳送來讓灌木叢快速刷新）。
方式＃2：餐食
餐食就是方式＃1中以【♥】標記儲存起來的可以回血的口糧，按【十字鍵-右】可使用。
在介面左下角小心心中間的數字表示當前有多少份餐食，周圍的白色圓圈表示增加到下一份餐所需的食物量（白色圈為當前有的，白色滿一圈就會加一份餐食）。
餐食比正常吃東西回復的生命值更多，它們相當於血藥，可以在你需要的時候再補充生命值。
除了採摘漿果、蘑菇或找罐子裡的食物之外，從被殺死的動物和敵人身上也會掉落食物，都可以用來補充餐食。
餐食攜帶數量可以通過升級餐食袋來增加，最多攜帶6個。
這對於打BOSS來說非常有幫助。
方式＃3：釣魚
吃魚也可以恢復生命值。在英格蘭【雷文斯索普】的定居點中建造漁夫小屋獲得釣魚竿，釣魚竿可以從道具輪中選擇裝備（按住【十字鍵-下】選擇釣魚竿），裝備釣魚竿後即可釣魚。
或者跳入水中使用近戰攻擊魚也可以收集到它們。
在生命值滿的情況下，魚也可以當做餐食來保存。
方式＃4：在床上睡覺
在英格蘭【雷文斯索普】的定居點中，睡在長屋的床上可以回滿生命值。
以上就是本作中恢復生命值的所有方法，由於本作無法自動回血，所以與前作相比需要玩家更加注意血量和規避傷害，顯得“硬核”了許多。但是不用擔心，食物在城鎮和野外隨處可見，同時也可以隨時快速傳送會英格蘭的定居點，從灌木叢裡獲得食物。