作者:暗影妖狐小阿狸
來源:饑荒遊戲吧
漿果，火龍果，榴槤，石榴 是水果
蘿蔔，玉米，茄子，南瓜是蔬菜
怪物肉和豬肉試做肉度為2的大肉，兔子肉，雞腿，青蛙腿，魚肉試做肉度為1的小肉
1.肉丸
小肉（怪物肉）+3漿果
血+3 飽+63 精神+5
這個是新手最常用的回復饑餓度功能表，性價比高
2.肉湯
大肉+大肉+大肉（怪物肉）+隨意
大肉+大肉+小肉+小肉
血+12 飽+150 精神+5
這個功能表回血很多，大肉你可以給豬連續喂4個怪物肉，在他變身的時候打死他得到。
3.肉串
小肉+樹枝+隨意+隨意
血+37 飽+37 精神+5
這個食譜雖然可以用一個樹枝，但加饑餓度沒有肉丸多，優點是可以加一個樹枝。比如你有2個漿果一個兔子肉，不夠做肉丸，就可以做這個了。
隨便說下抓兔子技巧，放三個陷阱在洞口，隔2天去收整個草地的兔子
4.燒雞
生火雞腿+生火雞腿+小肉+水果，
血+20 飽+75 精神+5
這個食譜非常好，但是火雞這一食物來源不穩定，抓火雞可以把漿果放地上，等他過來吃你砍死他
5.菊花雞
小肉+蜂蜜+隨意+隨意
血+20 飽+37 精神+5
這個是最喜歡的食譜，養蜜蜂多，冰箱裡40個蜂蜜吃不完，和三角陷阱抓來的兔子一起合這個，衣食無憂。 這個優點是來源穩定，還加20血
6.蜂蜜烤肉
大肉+小肉+小肉+蜂蜜
大肉（怪獸肉）+大肉（豬肉）+蜂蜜+隨意，
血+30 飽+75 精神+5
這個其實就是升級版的菊花雞，加血30，新手最愛。但食譜要得材料多
7.魚肝油
魚+樹枝+隨意+隨意
血+40 飽+37 精神+5
這個是回血神器，你做個魚竿去池塘釣魚，1天20條
8.太妃糖
蜂蜜+蜂蜜+蜂蜜+樹枝
血-1 飽+25 精神+15
為數不多的加精神食物
9.南瓜餅
南瓜+蜂蜜+蜂蜜+樹枝，
血+0 飽+37 精神+15
加精神，可以把南瓜種子給鳥吃得到跟多南瓜種子
10.餃子
高鳥蛋+小肉+蔬菜(蘑菇）+水果（漿果）
鳥蛋+大肉+蔬菜（蘑菇）+（水果）
血+40 飽+37 精神+5
喜歡喂鳥的可以做這個，高鳥蛋不能量產，鳥蛋的話，把怪物肉烤熟喂給鳥他就給你蛋
11. 荷包蛋
大肉+小肉+2鳥蛋
高鳥蛋+大肉+小肉+隨意
血+20 飽+75 精神+5
性價比不高，樓主是兔子蜜蜂流，回饑餓度吃肉丸，回血菊花雞，不過養鳥流的可能喜歡這個吧
12.火龍果派
火龍果+3樹枝
血+40 飽+75 精神+5
回血神器
13.茄子派
茄子+蔬菜+樹枝+樹枝
血+3 飽+37 精神+5
沒亮點
14. 煮果醬
4個果醬
沒亮點，後期果醬都用來做肉丸。當然前期還是可以做的
15.蛋捲
黃油+高鳥蛋+水果+隨意
黃油+鳥蛋+鳥蛋+水果
血+60 飽+37 精神+5
殺蝴蝶有幾率出黃油，這個東西無法量產
16.熱狗
青蛙腿+蔬菜（胡蘿蔔）+2樹枝
血+20 飽+37 精神+5
喜歡釣魚打青蛙的可以做
17.曼德拉湯
曼德拉草+3樹枝
血+100 飽+150 精神+5
做好放包裡關鍵時候能救命，不過這個草全圖只有3-5個