來源：互聯網
一、暫停菜單退出（隨時可用）
打開暫停菜單
PS5：按Options
Xbox：按Menu
PC鍵盤：按Esc
PC手把：按Start
進入右上角系統
選左下角從任務返回（在“返回標題畫面”上方）
確認→回到任務入口（神社/大地圖）
二、神社快速退出（推薦）
任務中找到啟動的神社，互動打開菜單，直接選返回，一步退出。
三、兩種方式對比
暫停功能表退出：任何位置、任何時間，隨時可退，無需找神社需多步功能表。
神社退出：任務內有啟動神社，一步到位，最安全必須走到神社。
四、重要提示
從任務返回：不丟失當前進度（已撿裝備、精華、木靈等），僅退出場景。
返回標題畫面：會丟失未保存進度，僅徹底不玩時用。
連接時退出，會自動斷開連接，隊友不受影響。