來源：香港寵物小精靈村落論壇
作者：ho915
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有版本差異的地方會以 紫色(月亮版) / 橙紅色(太陽版) 的文字以作分別。
遊戲的日與夜根據3DS時間而定，月亮版的世界有12小時的時差
太陽版的世界依照正常時間轉換時段如下：
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→ 哈烏給予 狙射樹梟Ｚ / 熾焰咆哮虎Ｚ / 西獅海壬Ｚ (主角所選禦三家專屬的除外)，然後提及波尼島深處有一個叫對戰樹的地方，並將會在寶可夢聯盟挑戰主角。
→ 出家門外有一個紅衣大叔給予 奇異卡片，上面寫有「在阿卡拉島８號道路的汽車旅館客房裡等」。
| 【 對戰樹 】 |
→ 到波尼島的 波尼古道 右面走，被之前給基格爾德多面體的男女截停並對戰：
Lv.61 太陽伊布、呆呆王、雷丘、巨金怪、Mega 胡地
戰勝後獲得 鑰石 和 胡地進化石
→ 從 波尼古道 右上方沿路一直走，到達 對戰樹，遇上 青綠 和 赤紅，要選其一對戰
赤紅 的陣容：Lv.70 皮卡丘、Lv.66 噴火龍、妙蛙花、水箭龜、Lv.65 拉普拉斯、卡比獸
青綠 的陣容：Lv.65 胡地、椰蛋樹、風速狗、暴鯉龍、怪力、化石翼龍
．在對戰樹可以BP換取各種通訊進化所需道具、戰鬥持有道具、MEGA石
．孵蛋數達20以上後，跟對戰樹電腦旁的精英訓練家對話，電腦右下方會增加 評定 個體值的功能
．在對戰樹連勝 50 次或以上，可獲得丟球的「熱情風格」(烏拉烏拉島的馬利埃靜市回收工廠附近的紅衣男可切換扔球風格)
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【波尼曠野(島 4 波尼古道 右上─波尼樹林 上)】(o)(屬性減半樹果) ．中間可拾獲ＰＰ極限提升劑(隱藏道具) ．左上方可拾獲 招式學習器24「十萬伏特」 ．戰勝所有波尼曠野的訓練家後，再戰勝道路南面起始位置的訓練家，可獲得 招式學習器60「延後」 【波尼花園(波尼曠野 右上分支轉左)】每天可採集 蘭紫色花蜜 ．上面可拾獲 招式學習器50「過熱」 【終結洞窟(波尼花園 左上)】 ．女子身後碎岩 可拾獲 招式學習器26「地震」 ．穿過女子對面的小隧道後可拾獲 大地膜 ．右下深處洞穴：右下可拾獲 生命寶珠，左下可拾獲 電氣球 【波尼海岸(波尼曠野 右上分支轉左)】 ．左下可拾獲 招式學習器97「惡之波動」 【波尼險路(波尼海岸 上)】 ．可拾獲 薄霧種子 ．戰勝所有波尼險路的訓練家後，再戰勝道路南面起始位置的隊長 茉莉，可獲得 銀色王冠 茉莉陣容：Lv.61 鑰圈兒、胖可丁、布魯皇、燈罩夜菇、蝶結萌虻 ．戰鬥樹入口前NPC前 烈箭鷹 交換 穿著熊 |
| 【 究極異獸 (Ultra Beast) 】 |
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到８號道路右面，阿克羅瑪送 蓋諾賽克特 專用的 水流卡帶、閃電卡帶、火焰卡帶、冰凍卡帶
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EX.1、進入８號道路PC入面的旅館，國際員警 帥哥 和 他的老大 莉拉 請主角協助他們的ＵＢ保護任務，首先要測試主角的能力：
莉拉的陣容：Lv.61 胡地、夢妖魔、卡比獸、瑪狃拉、暴飛龍
EX.2、飛回 乙太樂園 乘升降機到Ｂ２Ｆ：研究室區域，碧珂 給予大馬拉薩達後去了秘密研究室Ｂ，隨她進去後，從碧珂手上獲得10個究極球。
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在 乙太樂園 ２Ｆ：保護區 跟 格拉吉歐 對話後獲得 屬性：空 及 轉換其不同屬性的記憶碟，並說會在寶可夢聯盟挑戰主角。
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在 Ｂ２Ｆ：研究室區域──秘密研究室Ａ 內的職員會給予 基因之楔、懲戒之壺、心之水滴。
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EX.3、返回８號道路的旅館後，有ＵＢ出現的資訊：
ＵＢ０１：寄生物 ── Lv.55 虛吾伊德 (有提高 特防 的覆身氣場)
數量 1 只，在 維拉火山公園 或 地鼠隧道 都可遇到。
EX.4、捕獲ＵＢ０１後返回旅館，不久後出現新ＵＢ，於是前往 美樂美樂島 ２號道路 左下方的汽車旅館獲得資訊和10個究極球。
ＵＢ０２：美麗 ── Lv.60 費洛美螂 (有大幅提高 速度 的覆身氣場)
數量 4 只，在 蔥郁洞窟 出現。
ＵＢ０２：膨脹 ── Lv.65 爆肌蚊 (有大幅提高 防禦 的覆身氣場)
數量 2 只，在 美樂美樂花園 出現。
EX.5、捕獲ＵＢ０２後返回旅館，不久後出現新ＵＢ，於是回到 阿卡拉島 ８號道路 的汽車旅館，先和隊長茉莉對戰：
茉莉的陣容：Lv.61 鑰圈兒、胖可丁、布魯皇、燈罩夜菇、蝶結萌虻
戰勝後獲得資訊和10個究極球。
ＵＢ０３：雷電 ── Lv.65 電束木 (有大幅提高 特攻 的覆身氣場)
數量 2 只，在 樹蔭叢林 或 回憶之丘 都可遇到。
EX.6、捕獲ＵＢ０３後返回旅館，默丹帶來新ＵＢ資訊，於是前往 烏拉烏拉島 １３號道路 右面的汽車旅館，獲得10個究極球。
ＵＢ０４：噴射器 ── Lv.65 鐵火輝夜 (有大幅提高 防禦 的覆身氣場)
數量 2 只，在 哈伊納沙漠 或 馬利埃庭園 都可遇到。
ＵＢ０４：劈斬 ── Lv.60 紙禦劍 (有大幅提高 攻擊 的覆身氣場)
數量 4 只，在 １７號道路 或 馬利埃庭園 都可遇到。
EX.7、捕獲ＵＢ０４後返回旅館，默丹帶來新ＵＢ資訊，於是前往 波尼島 海洋居民之村 PC下面的船上餐廳，先和默丹對戰：
默丹的陣容：Lv.63 勾魂眼、貓老大、流氓鱷、烏鴉頭頭、阿勃梭魯
戰勝後獲得資訊和10個究極球。
ＵＢ０５：大胃王 ── Lv.70 惡食大王 (有大幅提高 攻擊 的覆身氣場)
數量 1 只，在 終結洞窟 的深處 (波尼古道 右上方沿路一直走，到 波尼花園 進入)。
EX.8、捕獲ＵＢ０５後返回船上餐廳，再去乙太樂園 研究室向碧珂報告，帥哥在美樂美樂島見到謎一般的閃光黑色物體橫越天空，但調查顯示除了已捉的就沒有其他ＵＢ反應。然後獲得一百萬元的謝禮，任務完成。
．保護ＵＢ的任務完成後，往 美樂美樂島 十克拉山丘 最深處的空洞，在草地上出現 Lv.75 奈克洛茲瑪。
| 【 再戰寶可夢聯盟 】 |
→ 四天王陣容不變，只是Lv.有提升，配招有不同。
哈拉：Lv.63 鐵掌力士、火爆猴、穿著熊、蚊香泳士、 好勝毛蟹(持有格鬥Ｚ)
麗姿：Lv.63 古空棘魚、小碎鑽、大朝北鼻、隆隆岩、 鬃岩狼人(持有岩石Ｚ)
[↑ 特性：結實 ↑]
阿塞蘿拉：Lv.63 勾魂眼、隨風球、雪妖女、破破舵輪、 噬沙堡爺(持有幽靈Ｚ)
卡希麗：Lv.63 盔甲鳥、叉字蝠、花舞鳥(火)、禿鷹娜、 銃嘴大鳥(持有飛行Ｚ)
[特性：結實]
→ 打敗四天王後，接受一個挑戰者的挑戰，衛冕冠軍。(本作再戰聯盟後不會自動記錄遊戲)
【隨機挑戰者】(通關後第一次出現的必定是哈烏)
．哈烏 的陣容：
Lv.63 雷丘、火/水/葉伊布、樹枕尾熊、西獅海壬/狙射樹梟/熾焰咆哮虎
※伊布屬性克制主角所選的禦三家，禦三家屬性則被主角所選的克制
．庫庫伊 的陣容：
Lv.65 鬃岩狼人、Lv.56 勇士雄鷹、九尾、自爆磁怪、卡比獸、Lv.58 熾焰咆哮虎/西獅海壬/狙射樹梟
[自爆磁怪特性：結實] (持有火Ｚ/水Ｚ/草Ｚ)
※禦三家屬性克制主角所選的
．格拉吉歐 的陣容：
Lv.63 叉字蝠、瑪狃拉、多邊獸Ｚ、路卡利歐(持有鋼Ｚ)、銀伴戰獸(火/水/草)
※銀伴戰獸屬性克制主角所選的禦三家
．哈普烏 的陣容：
Lv.63 三地鼠、海兔獸、流氓鱷、沙漠蜻蜓、重泥挽馬(持有地面Ｚ)
．布林美麗 的陣容：
Lv.61 耿鬼、臭臭泥、叉字蝠、超壞星、焰後蜥(持有毒Ｚ)
．紮奧博 的陣容：
Lv.61 呆殼獸、磨牙彩皮魚、雷丘、胡地、引夢貘人
．馬瑪內 的陣容：
Lv.61 托戈德瑪爾、自爆磁怪、電擊魔獸、鍬農炮蟲、隆隆岩
．馬睿因 的陣容：
Lv.61 盔甲鳥、穿山王、自爆磁怪、巨金怪、三地鼠
．龍葵 的陣容：
Lv.61 烈咬陸鯊、老翁龍、爆焰龜獸、快龍、杖尾鱗甲龍
．裕太 的陣容：
Lv.59 電飛鼠、巨牙鯊、椰蛋樹、鴨嘴炎獸、肯泰羅
| 【 四島守護神 】 |
．美樂美樂島 守護神：Lv.60 卡璞・鳴鳴
地點：戰爭遺跡 (島的正上方：利利小鎮 上→ 馬哈羅山路 上)
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馬哈羅山路 吊橋後可拾獲 電氣種子
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．阿卡拉島 守護神：Lv.60 卡璞・蝶蝶
地點：生命遺跡 (島的正下方)
．烏拉烏拉島 守護神：Lv.60 卡璞・哞哞
地點：豐收遺跡 (島的正下方：卡璞村 右→ １３號道路 上→ 哈伊納沙漠)，順序進入場景：上右上右左上
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順序進入場景：(以下在通關前，完成 阿塞蘿拉 的考驗後已可獲得)
．上右，身上攜帶月石/太陽岩跟紅衣大叔(外星人)對話後獲得月/日之石 ．上右上右，可拿到 超能力Ｚ ．上右上右左下，可拾獲 招式學習器85「食夢」 ．上左上，(夜間；選第三項) 登山男送 防塵護目鏡 |
．波尼島 守護神：Lv.60 卡璞・鰭鰭
地點：彼岸遺跡 (島的右下方)
| 【 小星雲(科斯莫古)、平行世界 】 |
→ 身上攜帶 露奈雅拉 (日間) / 索爾迦雷歐 (夜間)，到波尼島的 月輪祭壇 / 日輪祭壇 可穿過空間裂縫，進入平行世界，跟原來的世界有12小時的時差，日/月輪祭壇 和 月/日輪湖 的地方名則日月對換。
→ 在平行世界，身上攜帶 露奈雅拉 / 索爾迦雷歐，到 烏拉烏拉島 左面的 月輪湖 / 日輪湖，兩隻封面神獸出現再消失後，可帶走 科斯莫古。
※科斯莫古 Lv.43 進化成 科斯莫姆，到 Lv.53 再進化成 進化時所在版本 的封面神獸)
(回去原來的世界則沒有條件限制)
| 【 其他 】 |
．美樂美樂島(左) ２號道路 好奧樂墓園 入口前的房子，找古茲馬並到好奧樂市海灘區戰勝他後獲得 覺醒之石。
古茲馬的陣容：Lv.63 具甲武者、雨翅蛾、阿利多斯、巨鉗螳螂、凱羅斯
．(承上)進入古茲馬家的房間，他托母親送 招式學習器87「虛張聲勢」。
．美樂美樂島(左下) 好奧樂市PC右旁的商場：
→ 幫左上方的清潔工人分別撿6個垃圾給臭泥吃掉後，獲得 招式學習器48「輪唱」
– (上) 對戰餐廳：可進去吃自助餐並搶吃對戰 10 次，每天只限消費一次
– (右上) 藍色店鋪：
└─ 由左至右 (1)禦三家精靈的究極招式教學 (2)以金色/銀色王冠進行極限特訓 (3)禦三家精靈的合體招式教學
– (右上) 棕色店鋪：
└─ 由左至右 (1)售賣部分神獸的專用道具 (2)部分屬性石板
– (右下) 時裝店櫃檯後面的櫃員給予 葛拉西蒂亞花
．美樂美樂島(下) １號道路訓練家學校頂層左面房間內戰勝校長後獲得 王者之證。
．美樂美樂島(右下) １號道路 寶可夢研究所，向庫庫伊拿到 幸運蛋。再次進研究所則拿到 招式學習器90「替身」。
．(承上) 查探研究所外的太陽珊瑚可獲得 廣角鏡。
．阿卡拉島(左) 慷待市 最右面空間研究所 左面建築上一層的GAME FREAK工作室，跟左面的大叔森本對戰後獲得 圓形護符，每天可跟他對戰一次。
森本的陣容：Lv.62 袋獸、水伊布、雷伊布、火伊布、怪力、快龍
．(承上) 阿羅拉捕捉圖鑒全滿後，可向白板前的遊戲總監領取 閃耀護符。(通關前已可)
．到阿卡拉島(左下) 可霓可市PC對面餐廳樓梯旁受瑪奧之托給予泡沫奶油。
．阿卡拉島(中間) 歐哈納鎮 的房子，卡奇的父親送 護具。
．阿卡拉島(中間) 皇家巨蛋 右面的 超值超市，找左面收銀櫃員，會拜託主角跟８位伊布行家對戰後，戰勝後再回去找他對戰後獲得 伊布Ｚ。
８位伊布行家地點位置：
水伊布行家： 美樂美樂島(下) １號道路 訓練家學校 頂層 右面的婆婆
火伊布行家： 阿卡拉島(左下偏中) 慷待市 PC背後遠處的 聽濤酒店 左上方的大叔
雷伊布行家： 烏拉烏拉島(右上) 馬利埃靜市 左上圖書館右旁的 馬利埃居民中心 內的婆婆
太陽伊布行家：烏拉烏拉島(右下) 火力特山 地熱發電廠內 坐著看的大叔
月亮伊布行家：美樂美樂島(左) 好奧樂墓園 左上墓前的大叔
冰伊布行家： 美樂美樂島(中間) 利利小鎮 左下房子內左面背向的婆婆
葉伊布行家： 阿卡拉島(右下) 豪諾豪諾度假地右上邊緣背向的泳裝女子
仙子伊布行家：波尼島(左下)海洋居民之村 右面大鋼蛇船內的女童
．阿卡拉島(右下) 豪諾豪諾度假地 的酒店內站在大廳正中心的天王 卡希麗 送 招式學習器92「戲法空間」。
．烏拉烏拉島(左下) 卡璞村左上的 乙太之家，右面房間內的男乙太職員送 多邊獸，女則送 升級資料。
．波尼島(右下) 波尼鼓浪岩岸 右下方戰勝 比基尼辣妹組合 後獲得 招式學習器98「攀瀑」
、招式學習器94「衝浪」。